「椅子ヨガ」のご案内
2024年04月01日（月）
令和6年4月から毎月第2金曜日に開催します。
椅子に座って行うヨガです。動きがシンプルで誰でも手軽に行うことができます。
詳細は添付ファイルをご覧ください。