「椅子ヨガ」のご案内
2024年04月01日(月)
令和6年4月から毎月第2金曜日に開催します。
椅子に座って行うヨガです。動きがシンプルで誰でも手軽に行うことができます。
詳細は添付ファイルをご覧ください。
添付資料ダウンロードはこちら(R6 椅子ヨガチラシ 5月以降.pdf)