天王台地区社会福祉協議会
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【報告】第12回こもれび「健康フェア」を開催しました
2019年12月05日(木)
12月3日(火)近隣センターこもれびで第12回こもれび「健康フェア」を開催しました。
午前の部は、千葉西総合病院、理学療法士の山中玄先生による「腰痛・ひざ痛の予防と対処法」という内容の講演会を行いました。多くの皆さんが抱えている腰痛・ひざ痛の悩みについて、笑いも取り入れながら分かりやすく説明していただき、有意義な講演会でした。講演の中では簡単なストレッチ体操もあり、皆さん興味深げに身体を動かしていました。
午後の部は、肺活量・握力・開眼片足立ち・椅子立座り・6m歩行・動的バランス等の体力測定と血管年齢・骨健康度、脳内元気度測定を行いました。測定後は保健士さんによる健康相談もあり人気のコーナーです。
午前の講演会は約40名、午後の体力測定も約40名の方に参加して頂きました。毎年楽しみに参加して自身の健康をチェックしている方もいらっしゃいます。次回もお待ちしております。
ご来場頂きました皆様ありがとうございました。
午前の部は、千葉西総合病院、理学療法士の山中玄先生による「腰痛・ひざ痛の予防と対処法」という内容の講演会を行いました。多くの皆さんが抱えている腰痛・ひざ痛の悩みについて、笑いも取り入れながら分かりやすく説明していただき、有意義な講演会でした。講演の中では簡単なストレッチ体操もあり、皆さん興味深げに身体を動かしていました。
午後の部は、肺活量・握力・開眼片足立ち・椅子立座り・6m歩行・動的バランス等の体力測定と血管年齢・骨健康度、脳内元気度測定を行いました。測定後は保健士さんによる健康相談もあり人気のコーナーです。
午前の講演会は約40名、午後の体力測定も約40名の方に参加して頂きました。毎年楽しみに参加して自身の健康をチェックしている方もいらっしゃいます。次回もお待ちしております。
ご来場頂きました皆様ありがとうございました。